Anonim

Rostislav_Sedlacek / Shutterstock

Je vaše práce na vině za rozšiřující se pas? Mnoho pracovníků říká ano.

Nová zpráva od společnosti CareerBuilder zjistila, že 56 procent amerických zaměstnanců se považuje za nadváhu, přičemž 45 procent věří, že ve své současné práci zabalili další libry.

Výzkum ukazuje, že 25 procent pracovníků tvrdí, že od svého současného postavení získalo nejméně 10 liber, přičemž 10 procent uvedlo, že jsou o 20 kilogramů těžší.

Příliš mnoho sezení a příliš vyčerpávající a stresující pracovní vytížení jsou hlavními faktory, za které zaměstnanci obviňují přírůstek hmotnosti. Konkrétně, 51 procent dotázaných uvedlo, že příliš mnoho lidí sedělo celý den, zatímco 45 procent uvedlo, že jsou příliš unaveni ze své práce na pravidelné cvičení. Kromě toho 38 procent tvrdí, že se přejídají kvůli pracovnímu stresu, zatímco dalších 38 procent poukazuje na to, že nemají čas na práci před nebo po práci.

Mezi další faktory, o nichž zaměstnanci tvrdí, že přispívají k jejich přírůstku na váze při práci, patří příliš mnoho jídla, oslavy na pracovišti, pokušení sklenice na cukrovinky v kanceláři, tlak na jídlo, když je přivedou spolupracovníci, a šťastné hodiny. [Hledáte nějaké cvičení v práci? Zde jsou

Studie zjistila, že téměř čtvrtina amerických pracovníků jedí na oběd alespoň třikrát týdně, přičemž 12 procent najde jídlo na oběd z automatu nejméně jednou týdně. Kromě toho 73 procent zaměstnanců říká, že pravidelně občerstvují po celý den.

„Zdraví zaměstnanců je pro zaměstnavatele nesmírně důležitým tématem, protože suboptimální zdraví může mít nepříznivý dopad na produktivitu, efektivitu a morálku na pracovišti, “uvedla Rosemary Haefnerová, vedoucí oddělení lidských zdrojů ve společnosti CareerBuilder. „Poskytnout zaměstnancům nástroje, které potřebují k tomu, aby se udrželi a zůstali zdraví, a poté povzbudit své pracovníky, aby tyto výhody využívali, je jistým způsobem, jak maximalizovat svůj talent a podpořit loajalitu zaměstnanců.“

Zdá se, že cvičení hraje velkou roli v tom, zda zaměstnanci v práci přibírají nebo zhubnou. Výzkum zjistil, že 22 procent zaměstnanců, kteří pravidelně pracují nejméně čtyři dny v týdnu, zhublo na svém současném zaměstnání, zatímco pouhých 16 procent těch, kteří pravidelně pracují tři nebo méně dní v týdnu.

Studie také ukazuje, že 41 procent pracovníků pravidelně nevykonává cvičení, přičemž téměř polovina z nich při své současné práci přibrala.

Některá pracovní místa přispívají více k nárůstu hmotnosti zaměstnanců než jiná. Výzkum odhalil, že 57 procent pracovníků v odvětví finančních služeb se cítí, jako by si přisoudili svou práci. Kromě toho 50 procent lidí ve zdravotnictví, dopravě a prodeji říká to samé. Další průmyslová odvětví, v nichž nejméně 37 procent pracovníků získalo na váze, jsou IT, výroba, volný čas, pohostinství a maloobchod.

Zatímco mnoho zaměstnavatelů se snaží pomáhat svým pracovníkům vrhnout nějaké libry, většina zaměstnanců nevyužívá toho, co jim je nabídnuto. Téměř 30 procent dotazovaných zaměstnanců uvedlo, že jejich společnost poskytuje tělocvičné vstupenky, tréninková zařízení nebo wellness výhody; 63 procent z nich však tvrdí, že žádnou z těchto nabídek nevyužívá.